持有美国签证是很多人梦寐以求的事情，而十年有效的签证更是让人倍感舒适。

一般来说，持有美国签证的人每年需要进行一次体检。这个体检可以在美国境内或境外的医疗机构进行。如果你在美国境内，那么你可以选择去当地的医院或诊所进行体检。如果你在境外，那么你需要找到美国大使馆或领事馆指定的医疗机构进行体检。

体检的内容包括身体状况、疾病史、家族病史、饮食习惯等方面的检查。体检结果将会被记录在你的医疗档案中，并被提交给美国签证部门。如果你的体检结果不理想，你可能需要接受额外的检查或治疗，才能保证你的签证继续有效。

此外，持有美国签证的人还需要定期更新其个人信息。这包括地址、电话号码、电子邮件地址等方面的变化。你需要在变更发生后的十四天内向美国签证部门报告变化。如果你没有及时更新个人信息，你的签证可能会被取消或失效。

最后，持有美国签证的人还需要遵守美国的法律和规定。如果你违反了美国的法律和规定，你的签证可能会被取消或失效。因此，作为持有美国签证的人，你需要遵守美国的法律和规定，并保持良好的品行和社交习惯。

总之，虽然持有美国签证十年有效，但你仍然需要定期进行体检、更新个人信息，并遵守美国的法律和规定。只有这样，你才能确保你的签证在未来的十年中继续有效，让你可以更加自由地前往美国。