退休老人想要前往美国旅游或探亲，需要办理美国签证。

首先，退休老人需要准备好以下材料：

• 有效护照
• 填写好的DS-160表格
• 一张2寸照片
• 签证费用

接下来，退休老人需要通过美国签证申请中心（US Visa Application Center）预约面谈时间。面谈地点一般为上海市黄浦区南京西路299号。面谈需要提前预约，可以通过电话或者网上预约。面谈时需要携带上述准备好的材料。

在面谈时，退休老人需要接受面谈官员的问询，并提交指纹信息。面谈结束后，退休老人需要等待签证审核结果。

如果签证审核通过，退休老人需要前往美国驻上海领事馆领取签证。领事馆一般在面谈后的3个工作日内发放签证。领取签证时，需要携带有效护照和面谈时所提交的材料。

需要注意的是，退休老人在办理美国签证时需要提供足够的资金证明，以证明自己有足够的财力支持旅行或探亲。此外，签证审核过程中还需要考虑退休老人的个人情况和旅行目的。

总之，对于上海地区的退休老人来说，办理美国签证并不是一件复杂的事情。只要准备好必要的材料，按照流程操作，就能够顺利地获得美国签证。