随着留学的普及，越来越多的中国家庭选择陪读子女前往美国留学。

对于陪读家长而言，除了陪伴子女学习外，他们也会开始考虑自己能否在美国打工，以增加家庭收入和丰富自己的经验。

首先，需要明确的是，美国留学陪读家长是可以在美国合法打工的。根据美国的移民政策，持有F-2签证的陪读家长是被允许在美国打工的，但是需要遵循一定的规定。

其次，陪读家长在美国打工的类型和机会有很多。一般来说，陪读家长可以从事一些非技术性、低技能的工作，如餐厅服务员、保洁员、家政服务等。此外，陪读家长也可以选择从事志愿工作，如义工、社区服务等，以提高自己的社交能力和语言能力，同时也能够为美国社会做出贡献。

不过，需要注意的是，陪读家长在美国打工需要遵循一定的规定和限制。

首先，陪读家长不能以任何形式取代美国本地劳动力，也不能从事需要专业技能和许可证的工作。其次，陪读家长的工作时间和收入都受到限制，不能超过每周20小时和每月1000美元。

最后，陪读家长在美国打工需要办理相关手续。首先，需要申请社会安全号码，以便合法纳税。其次，需要了解美国的劳动法和税法，以避免违法行为。此外，在申请陪读签证时，也需要提供相关的打工计划和证明文件，以证明自己的打工意图和能力。

总之，美国留学陪读家长是可以在美国合法打工的，但需要遵循一定的规定和限制。

打工可以帮助家庭增加收入，丰富陪读家长的经验和社交能力，但也需要注意避免违法行为和超时工作。因此，陪读家长在选择打工时需要谨慎考虑，平衡好工作和家庭的关系。